c. Conecta con la intuición. Escucha a la Naturaleza. Viaje a Bali. Terrakia

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Indonesia - Bali

Conecta con la intuición. Escucha a la Naturaleza.
Del 7 al 17 de julio
GRUPO MÁXIMO 12 PERSONAS

yoga bali

Propósito del viaje

Abrir tu mente y cuerpo a la práctica de yoga diaria, a la meditación y a conocer una cultura tan rica y bella como la balinesa.
Unos días para ti, de descanso y de conexión con tu interior, con un ritmo de vida más pausado y más en contacto con la naturaleza.
Nos gusta llamarlo vacaciones porque esa es la idea: descansar, nutrirte de experiencias ricas que alimenten tu espíritu, calmen tu mente y aviven tu energía. Una mezcla bien equilibrada entre yoga, meditación, actividades y también tiempo libre donde puedas escucharte y hacer lo que necesites en ese momento.

Cuando practicas a diario yoga y meditación apetece el silencio, tiempo para reflexionar, para charlar tranquilamente y caminar sin un destino u objetivo. Por eso queremos ofrecerte todos los elementos que te permitan disfrutar de estar en Bali y a la vez de que sean unos días de retiro hacia dentro.
Unos días de disfrutar, de abrir tus horizontes y a la vez de ir hacia dentro e ir calmando la mente.

Poder tener esta experiencia rodeada de arrozales y de la cultura balinesa lo hace todo más auténtico, agradable y bonito.

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La Práctica de Yoga

Empezaremos el día con una buena sadhana que combinará una práctica de yoga dinámico que nos ayude a activar todo el cuerpo. Haremos también Pranayamas, ejercicios de respiración, que nos ayudarán a integrar todo lo que viviremos durante el viaje. Cantaremos mantras que nos ayudarán a entrar mejor en la meditación.

Por la tarde habrá otra práctica de yoga más centrada en bajar un poco más el ritmo que nos permita finalizar el día con calma y una buena sonrisa.

Practicar yoga cada día y en un entorno tranquilo y lejos de tu entorno habitual es un privilegio. Te permite desconectar y conectar con la magia del viaje y del presente.

Además de la práctica de yoga, aprovecharemos nuestros días en Ubud, para ir hablando de los demás aspectos esenciales de la filosofía del yoga.

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Ubud, el corazón de Bali

Ubud es de aquellas ciudades que vas por un día y decides quedarte unas semanas, meses y hasta puedes decidir quedarte para siempre.

Ciudad llena de cultura y arte, cafés y restaurantes bonitos hacen de ella una ciudad agradable para poder disfrutar de la calma que brinda los alrededores y la "vidilla" que hay en las calles principales.

Cokorda Gede Agung Sukawati fundó en Ubud un linaje de la familia real Sukawati. En los años treinta sus descendientes, animaron a artistas e intelectuales occidentales que visitaran Ubud. Lo cual produjo un intercambio muy potente y facilitó la promoción de la cultura balinesa por todo el mundo.

Es por eso que al día de hoy todavía se puede percibir este ambiente artístico, relajado con toques de yoga por las calles de Ubud.

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El Alojamiento

Nos alojaremos en un hotel situado en las afueras de Ubud, con vistas al paisaje tropical de la isla de Bali. Nos permitirá tener calma y estar en contacto con la naturaleza nada más despertarnos.

El hotel dispone de una sala de yoga muy bonita con mucho encanto toda de madera y rodeada también de la exuberante vegetación.

El hotel también dispone de una piscina muy agradable y rodeada también de vegetación. Ideal para relajarte, leer o charlar tranquilamente.

Las habitaciones son modernas con toques tradicionales balineses.
También tienes la opción de alojarte en una villa privada. Las villas disponen de piscina privada, zona de estar, terraza y bañera. Un pequeño lujo para sentirte aún más de vacaciones con todas las comodidades.

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Visitas Culturales programadas en Bali

La rica y variada cultura balinesa impregna la vida en Bali. Todo adquiere un significado espiritual. Cada día las familias balinesas hacen ofrendas en los pequeños y preciosos templos que tienen todas las casas en Bali. Casi cada día ocurre alguna marcha hacia un templo para realizar alguna ceremonia.
Las visitas a los templos son pues una manera de conocer su historia y su presente.

Visitaremos Bedugul para visitar el templo de Ulun Danu Beratan dedicado a Dewi Danu, la diosa de las aguas y la fertilidad, situado cerca del lago Beratan, el segundo lago más grande de Bali.

Contemplaremos los conocidos arrozales escalonados propuestos como Patrimonio de la Humanidad.

Disfrutaremos de la puesta de sol, si las nubes no lo impiden, en el templo de Tanah Lot, situado en lo alto de una roca dentro del mar, quedando rodeado de agua cuando sube la marea.

Visitaremos el templo Madre Besakih, el templo más grande y venerado por los balineses y el baño real conocido como Tirta ganga. Construido por el rajá balines Amlapura, a quien le fascinaba el agua, lo que convierte al Tirta Ganga en una fantasía acuática de los tiempos de los rajás balineses.

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Actividades programadas en Bali

Taller de cocina Balinesa

La comida es una parte importante de la cultura balinesa y de cualquier país que quieras conocer su cultura. Es una manera diferente de entender sus raíces y su manera de vivir.

Es por eso que disfrutaremos de una mañana de cocina balinesa donde podrás cocinar y saborear los platos que hayas elaborado.

Un taller práctico que podrás poner en práctica también una vez llegues a casa!

MASAJE

Los masajes y spas son una parada obligatoria en Ubud. Sanarse, mimarse, rejuvenecer y conectar con tu interior son aspectos que mucha gente busca en Ubud. Y los balineses son unos expertos en esto.

Tendremos esta experiencia, que junto con la practica de yoga, ayudará a relajarte y a conectar con aquello que desees.

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Una idea del itinerario

Día 7 de julio: Llegada a Bali
Llegada a Bali. Traslado del aeropuerto a nuestro hotel en Ubud para empezar a disfrutar del viaje!

Del 7 al 11 de julio
Nos alojaremos en Ubud, durante estos días.
Práctica diaria de Yoga y meditación por las mañanas.
2 excursiones de día completo en la isla para conocer algunos de los lugares más especiales de la cultura y la tradición balinesa.

Día 12 de julio
Templo Madre Besakih y Pura Lempuyang. Pasaremos el día en las montañas de Bali. Alrededor de los grandes volcanes que dieron vida a la isla. Estos templos son unos de los más sagrados de la isla y podremos conectar con las ceremonias y con la naturaleza que rodea y da energía a estos espacios.
De camino nos acercaremos a las cascadas y a la fuerza del agua. El Agua es la energía principal de Bali, es la vida en movimiento y el Agua fluye por toda la isla llenando de vida y de progreso a las personas. Entrarás y podrás bañarte en estas aguas impresionantes y recibir todos los mensajes que transmite la naturaleza.

Día 13 de julio
Tanah Lot. Bali es una isla especial, por eso hacemos este viaje aquí. Por su cultura que aprecia cada instante de la vida y lo venera como sagrado. Por la generosidad de su gente, que personifica en su día a día la abundancia que recibe de la naturaleza de la isla. Y por su energía, por el movimiento interno que genera en cada persona el simple hecho de estar en Bali. Dentro de la isla hay además algunos lugares especialmente potentes. Montañas, volcanes, playas, lagos que son únicos y que tienen un motivo de estar allí.
Tanah Lot es uno de estos lugares. Es un templo creado alrededor de una roca que emana agua dulce dentro del mar. Un lugar mágico, a orilals del océano aislado de la tierra cuando sube la marea y en un entorno de costa muy especial. Podrás recibir las bendiciones del lugar, acceder a las ceremonias de purificación y de ofrenda.
La Naturaleza es un lugar sagrado en Bali, y tiene un lenguaje especial que podemos entender cuando desarrollamos la sensibilidad adecuada. En Bali es normal hablar con la naturaleza, hablarle y escucharla. Recibir de ella en abundancia, y entregarle cada día una ofrenda.

Del 14 al 17 de julio
Uluwatu. Estaremos en esta zona de playa, para disfrutar de la energía expansiva del océano, de conectar con la belleza de las playas, los acantilados y la fuerza del mar. Después de la erngía intensa de la naturaleza en el interior de Bali, llegar a la playa es una apertura, una liberación de la energía recibida. Seguiremos nuestras prácticas de yoga y meditación y disfrutaremos de los regalos que nos da una zona de playa, sin masificar, integrada en la naturaleza. Viviremos frente al mar y disfrutaremos de los últimos días de vacaciones en Bali! El último día en Bali, traslado al aeropuerto para quien tome el vuelo de regreso a casa.

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