INDIA. Curso intensivo de Yoga en Goa, India. 13 días

Yoga en Goa, India
Yoga a los pies del Himalaya
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Precio por persona: 1.070€

El precio incluye: alojamientos en habitación doble, el curso de Yoga de 7 días, traslados privados, visitas, comidas indicados en el itinerario, un seguro de viaje, los vuelos internos y todas las tasas.
No incluye: los vuelos intercontinentales (entre 300 € y 500 € + tasas, según temporada), los costes de los visados, las tasas de entrada o salida del país.

Si quieres que te reservemos el vuelo desde Barcelona y los visados para la India contacta con nosotros viatges@terrakiaviatges.com

El precio es en base a un grupo de 2 personas.

Una idea del viaje

Pisar la tierra donde se originó el yoga es una experiencia que nos puede abrir la mente y ayudar a comprender mejor esta disciplina milenaria.
Descubrirlo en las playas de Goa, haciendo el curso delante del mar es un regalo para los sentidos y un privilegio que queremos compartir con vosotros.




Una idea del itinerario

Llegaréis a la ciudad de Bombay, donde tendréis un par de días para poder conocer la capital económica de la India y la ciudad más cosmopolita del país. Después partiréis en tren nocturno hacia Goa donde llegaréis por la mañana.
Os instalaréis en el centro de Yoga, frente a las costas de Goa y tendréis el primer día para relajaros y disfrutar del ambiente ...
El quinto día comienza el curso de yoga, que durará 6 días. El curso se basa en el Vinayasa Flow y el Ashtanga yoga, y ofrece un programa único para progresar de manera efectiva y rápida en tu práctica.
Todas las actividades del curso se realizan al aire libre, y el centro está situado en primera línea de mar ... Es un privilegio hacer yoga disfrutando del clima de Goa en esta temporada !!
Durante esta semana podrás disfrutar y descubrir una nueva parte de la India, y al mismo tiempo profundizar en tu conocimiento personal. Una muy buena elección para aquellas personas que quieran practicar el yoga en su entorno original!



Terrakia - Yoga en Goa, India

Terrakia - Yoga en Goa, India

Terrakia - Yoga en Goa, India

Terrakia - Yoga en Goa, India

Día 1: Barcelona - Bombai

Día 2: Bombai

Día 3: Bombai

Día 4: Goa

Día 5: Curso de Yoga en Goa

Día 6: Curso de Yoga en Goa

Día 7: Curso de Yoga en Goa

Día 8: Curso de Yoga en Goa

Día 9: Curso de Yoga en Goa

Día 10: Curso de Yoga en Goa

Día 11: Goa

Día 12: Goa

Día 13: Goa - Bombai - Vuelo de vuelta









Programa del curso

» 6.00 - 7.00: Meditación y Pranayama
» 7.10 - 9.00: Práctica de series de Ashtanga Vinayasa
» 7.10 - 9.30: Workshop de apertura de caderas (martes)
» 7.10 - 9.30: Vinayasa Workshop. Aprender a saltar en las transiciones entre asanas (jueves)
» 7.10 - 9.30: Workshop Asanas para la espalda(sábado)
» 9.40 - 10.40: Desayuno. Primera comida ecológica y orgánica
» 14.00 - 15.00: Comida. Segunda comida ecológica y orgánica
» 15.10 - 16.30: Alineación y ajustes
» 17.00 - 18.30: Yin Yoga / Ashtanga Series / Hatha Yoga / Yoga restorativo
» 19.00 - 20.00: Cena. Tercera comida ecológica y orgánica

Activitades por las noches
lunes: Kirtans y cantos de mantras
martes y jueves: Película documental relacionada con el Yoga

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