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Espiritualidad y Ayurveda. Cómo disfrutar y aprender en India de un viaje transformador para cuerpo, mente y espíritu

Viaje en Grupo a Kerala, India. Abril 2017.

Kerala, el tradicional estado del Sur de la India que vive entre palmeras, canales, montañas y naturaleza exuberante, es adentrarse en las tradiciones y costumbres más arraigadas en la India. Del 1 al 15 de abril vive con nosotros la oportunidad de observar y aprender sobre la cultura de este inmenso país, una de las más antiguas que permanecen activas y prácticamente invariada a lo largo de los siglos.

Disfruta y aprende a incorporar en tu día a día los principios del Ayurveda, la medicina tradicional de la India, descubre la vida en los ashrams y relájate practicando yoga en sus montañas y sus magníficas playas, acompañados por profesionales con quien profundizar en la espiritualidad de la India.

Kerala nos da una muestra de la cultura de la India, las religiones, tradiciones y celebraciones que marcan la vida diaria de la gente del país. El hinduismo es el vehículo que articula las relaciones y la organización de la sociedad en India. Entender el aparente desorden y caos que se muestra a primera vista nos ayudará a profundizar más sobre el conocimiento del país y nos aporta una visión distinta del mundo, de la lógica y de los paradigmas establecidos en Occidente.

La India es un país de mitos, de historias fantásticas, de Dioses todo-poderosos que se encarnan cuando es necesario para la humanidad. Las deidades más queridas son personajes mitad hombre mitad animal que son amados y venerados, o mujeres guerreras con 8 brazos que destruyen y ahuyentan a los demonios de esta dimensión y de las de más allá.

El viaje a Kerala nos permitirá dar un contexto histórico y cultural a estos mitos e historias relacionadas directamente con el Hinduismo que están presentes en cada esquina de cada pueblo...

La espiritualidad está presente también en los ashrams, centros de retiro de la vida material que se desarrollan en torno a un Gurú, una persona que aporta luz sobre la esencia y la importancia de la vida, y que ayuda al buscador a seguir su camino espiritual. Amma, Ramana, Sai Baba,... son algunos de los maestros y Gurús que se instalaron en el Sur de la India...

Kerala es también la tierra del Ayurveda, la región de la India donde mejor se conserva esta ciencia milenaria del “conocimiento de la vida”. Es el sistema de medicina más antiguo del mundo que sigue todavía en práctica. En India la formación incluye el nivel universitario y está equiparada a la medicina moderna en cuanto a reconocimiento oficial.

El Ayurveda nos ayuda a entender la relación que se establece entre nosotros y el entorno en el que vivimos y nos desarrollamos. Nos aporta luz sobre cómo afectan a nuestra vida diaria la alimentación, las emociones, el estilo de vida que llevamos, o las estaciones del año…

Cada uno de nosotros es diferente, es decir gestiona de manera diferente lo que le llega a través de los sentidos o de la alimentación. El Ayurveda nos ayuda a entender cómo nuestro cuerpo gestiona los elementos de la naturaleza (tanto lo que comemos como lo que nos rodea), cómo los asimilamos y digerimos, y qué ocurre cuando hay algún desequilibrio que nos afecta.

Es decir, nos permite conocer nuestra constitución, que es única, y observar los efectos de los desequilibrios en nuestro cuerpo y mente. Así tendremos la capacidad de compensarlos y mantener una vida más saludable a través de la alimentación y de nuestros hábitos diarios.

Durante nuestro viaje tendremos tiempo para practicar Yoga. Quien lo desee podrá comenzar el día con un práctica matinal que guiaremos, y que nos ayudará a entrar en el ritmo del viaje y del país. Habrá más sesiones a lo largo del viaje que focalizaremos en algunos de los aspectos que aprenderemos con el Ayurveda.

Uno de los alimentos importantes y más usados en el Ayurveda son las Especias. Pimienta, cúrcuma, clavo, canela, jengibre,... son tal vez la base de la cocina india, o al menos es lo que más apreciamos nosotros cuando probamos sus platos!

En las montañas de Kerala encontramos las grandes plantaciones de especias que dieron fama a las Indias en Occidente y mucho dinero a los comerciantes y navegantes que llegaron durante siglos a las costas de Kerala e India Occidental... Ciudades como Kochi se desarrollaron durante siglos a partir del comercio de estas especias.

Viajar a Kerala nos dará la oportunidad de conocer estas plantaciones de especias y de aprender a usarlas en los platos tradicionales de la India durante los cursos de cocina de los que podemos disfrutar entre montañas, un clima fresco y rodeados también de plantaciones de té.

Kerala también es la “tierra de los cocos”, y es que lo que domina en su paisaje son las palmeras cocoteras que abundan delante del mar, en las fantásticas playas, en los bosques y en los famosos Backwaters, los humedales que sirven de canales de comunicación entre el mar, arrozales y pequeños pueblos y ciudades... En ellos transcurre la vida diaria de miles de personas, en un ambiente tranquilo y casi paradisiaco que parece olvidado en nuestras tierras.

Vivir por unos días en Kerala es tener la oportunidad de profundizar en el conocimiento de la cultura de la India, sus tradiciones y costumbres, la alimentación y el Ayurveda en su entorno original.

Kerala aporta desde luego una sensación de plenitud, esa plenitud que es fruto del conocimiento, de la serenidad, de la presencia de la naturaleza que nos arropa y nos da abundancia y de la profundidad de la vida que transmite la India.

"Kerala. Espiritualidad y Ayruveda. Un viaje transformador para cuerpo, mente y espíritu" es un viaje que hemos creado con mucho cariño, con ganas de transmitir la visión de la vida que existe en India a través de convivir y aprender con personas expertas con quien compartiremos nuestro camino. Disfrutaremos poniendo en práctica lo aprendido y relajándonos en este entorno paradisiaco que ofrece Kerala. Es un regalo y un privilegio que queremos compartir con todos vosotros!

Desde www.terrakiaviatges.com queremos organizar viajes que aporten un valor a nuestras vidas. La educación, la espiritualidad y la cultura, son pilares del desarrollo personal y creemos que este viaje es una puerta abierta a descubrir lo que la India continua aportando al mundo...

Si nos quieres acompañar o quieres más información escríbenos: info@terrakiaviatges.com
o llámanos: 93 421 9111 - 667 919 788

Un saludo a todos!

Jordi